Новини по #тегу
тривога
Якщо вас "поглинає" потік нав'язливих тривожних думок, які вганяють у депресивний стан, то спробуйте візуально перетворити думки на бульбашки. Навіщо – у статті
Страх і тривожність через новини та невизначеність у житті можна приборкати за допомогою простих, але дієвих порад. Допоможуть вода, обійми... Що ще – у матеріалі
Тривогу та почуття безпорадності відчувають мільйони українців і не знають, як упоратися. Кулінарний експерт Євген Клопотенко поділився своїми "рецептами" від нудьги
Російські окупанти все частіше запускають ракети з кораблів, що базуються у Севастополі
Стрес через війну призводить до того, що навіть у повній тиші ми чуємо звук, який закликає бігти в укриття. Як перестати чути фантомні звуки – у статті
Вранці 25 лютого російські військові почали стріляти по Києву
Влада повідомляє, що протягом 15 хвилин до столиці прилетить російська авіація
Вранці 25 лютого російські військові почали стріляти по Києву
Не зламатися на тлі тривожних новин допоможе обмеження інформації, підтримка друзів, улюблена музика та робота. Можна навіть виділити 15 хвилин на день для тривоги
Для боротьби зі стресом допоможуть як фізичні, так і психологічні вправи - Наталія Підлісна розповіла прості способи
У столиці затверджено план дій у разі нападу агресора - що потрібно знати киянам, щоб швидко зреагувати та бути у безпеці
Тривожність і паніка – реакція нашого організму на тривалий стрес. Перше, що знизить тривогу, - вміння її "продихати", що ще допоможе - у матеріалі
Безсоння і тривожність можуть виникати через гіповітаміноз, хронічну втому, ковід: а на тлі негативних новин посилюватися. Що робити – у статті
"Сьогодні" склали чіткий перелік речей, які потрібно взяти з собою у разі НП, а також знайшли мапи з розташуванням бомбосховищ
Це рюкзак призначений для зберігання речей першої необхідності, де є все для життя на кілька днів
Під час тривоги потрібно діяти швидко та не втрачати жодної секунди - що треба знати, головні правила
Тривожна валізка - необхідна річ на випадок виникнення надзвичайної ситуації
Багато швидких і рятувальників поїхали в бік аеропорту
Іспанські винищувачі терміново злетіли з литовської авіабази на перехоплення російських порушників
Екіпаж літака задіяв аварійну сигналізацію автовідповідача - що сталося на повітряному судні
Печерський
Шевченківський
Оболонський
Подільський
Голосіївський
Святошинський
Дніпровський
Дарницький
Деснянський
Солом'янський
Головні теми