Новости по #тегу
тревога
Если вас «уносит» поток навязчивых тревожных мыслей, которые вгоняют в депрессивное состояние, то попробуйте визуально превратить мысли в пузыри. Зачем – в статье
Страх и тревожность из-за новостей и неопределенности в жизни можно обуздать с помощью простых, но работающих советов. Помогут вода, объятия... Что еще – в материале
Тревогу и чувство беспомощности испытывают миллионы украинцев и не знают, как справиться. Кулинарный эксперт Евгений Клопотенко поделился своими «рецептами» от хандры
Российские оккупанты все чаще запускают ракеты с кораблей, базирующихся в Севастополе
Стресс из-за войны приводит к тому, что даже в полной тишине мы слышим звук, призывающий бежать в укрытие. Как перестать слышать фантомные звуки – в статье
Утром 25 февраля российские военные начали стрелять по Киеву
Власти сообщают, что в течение 15 минут в столицу прилетит российская авиация
Утром 25 февраля российские военные начали стрелять по Киеву
Не сломаться на фоне тревожных новостей поможет ограничение информации, поддержка друзей, любимая музыка и работа. Можно даже выделить 15 минут в день для тревоги
Для борьбы со стрессом помогут как физические, так и психологические упражнения - Наталья Пидлисна рассказала простые способы
В столице утвержден план действий в случае нападения агрессора - что нужно знать киевлянам, чтобы быстро среагировать и быть в безопасности
Тревожность и даже паника – реакция нашего организма на длительный стресс. Первое, что снизит тревогу, – умение ее "продышать", что еще поможет – в материале
Бессонница и тревожность могут возникать из-за гиповитаминоза, хронической усталости, ковида: а на фоне негативных новостей усиливаться. Что делать – в статье
"Сегодня" составили четкий перечень вещей, которые нужно взять с собой в случае ЧП, а также нашли карты с расположением бомбоубежищ
Это рюкзак предназначен для хранения вещей первой необходимости, где есть все для жизни на несколько дней
Во время тревоги нужно действовать быстро и не терять ни секунды - что нужно знать, главные правила
Тревожный чемоданчик - необходимая вещь на случай возникновения чрезвычайной ситуации
Много скорых и спасателей поехали в сторону аэропорта
Испанские истребители срочно взлетели с литовской авиабазы на перехват российских нарушителей
Экипаж самолета задействовал аварийную сигнализацию автоответчика - что произошло на воздушном судне