профилактика

Фрукты и овощи должны быть в рационе не только из-за большого содержания в них клетчатки. Плоды также богаты полифенолами, а они защищают нас от массы болезней

Давно хотите пройти обследование всего организма, начать рационально питаться, выявить свои слабые места? Составьте план здоровья на этот год и следуйте ему

Регулярное потребление кофе снижает риска развития рака толстой кишки. Какой именно кофе более полезен и сколько кофеина можно в день - в материале

Вакцинацию от некоторых болезней можно пройти во взрослом возрасте, если пропустили в детстве

Любимые многими яблоки не только дают нам клетчатку и витамины, но и помогают бороться с раком. Достаточно ежедневно съедать хотя бы один такой плод

Кофе снижает риски развития ряда онкологических болезней. Еще этот напиток вместе с физнагрузками помогает добиться еще большего эффекта в профилактике рака

Снизить риск развития рака и даже притормозить этот недуг помогу продукты, которые активно используются в Средиземноморском питании. Какие именно – в материале

Снизить риск развития инсульта и других сердечно-сосудистых болезней вдвое поможет горсть орехов в день. Какие именно орехи полезны и чем именно – в материале

С наступлением осени мы чаще болеем простудой, ОРВИ и гриппом. Избежать болезней поможет соблюдение гигиены, вакцинация, защитные маски и крепкий иммунитет

Как сделать антисептик для рук самому и как им правильно пользоваться

Во время пандемии коронавируса это актуально для всех

Как в Киеве лечили липу Петра Могилы (фото, видео)  

Профилактические лечебные работы выполнял Игорь Сингер

Эксперт организации назвала введенные меры крайне эффективными

Не укрепят иммунитет: врачи не советуют витамины в таблетках для профилактики коронавируса  

Лучше получать полезные вещества из натуральных продуктов, а таблетки согласовывать с врачом

Пока исследования официально не подтверждены

ВС РФ решили бороться с простудой дедовскими методами

Медики напоминают о необходимости своевременной профилактики